第一天

認識催眠

梅斯梅爾的磁力說

伊賽格侯爵的意念力量學說

伽斯納神父的“死與再生”

布萊德的凝視法

愛司答禮的催眠麻醉

李堡爾特與伯爾尼海姆的南錫派暗示學說

夏科由研究癔病所發展的巴黎學派

布洛伊德與讓催眠跌入谷底的弗洛伊德

庫埃的自我暗示

20世紀的催眠

第二天

催眠入門與體驗

腦與身體運作的一些基本方式

催眠游戲、猜心術等

引導與控制想象

探索誘導

催眠后暗示

抗拒與親和感

第三天

傳統催眠

傳統催眠結構

戴維愛門系列

直接暗示與催眠治療

催眠手稿表

催眠單句建議表

NLP的基本假設

達成核心狀態

第四天

催眠技術精進

催眠誘導技術

催眠深化技術

催眠靜心與自我探索

催眠介紹的示范課程

架人橋

練習一個完整的催眠過程

第五天

治療技術示范與操作訓練

催眠狀態下建立心錨的操作技巧

利用舊有經驗創設心錨的技巧

心錨技巧在催眠治療和教育培訓中的擴展運用技術

雙人催眠與練習：接納自我的兩面性

信念的重塑：走出你的限制性信念

提升自我價值感

臨摹代入法：在催眠中塑造期望擁有的心理品質或者能力狀態

（信心、影響力、行動力、愛心、同理心、堅持性等等

第六天

催眠師個人心理訓練技術

腦與身體運作的一些基本方式

催眠游戲、猜心術等

引導與控制想象

探索誘導

催眠后暗示