在生活中經常會遇到有人自感頭暈眼花，兩目干澀，腰酸背痛，疲倦乏力，胸悶氣短，心慌，少氣懶言，胸脅脹滿，食欲不振等癥狀，到西醫醫院又檢查不出什么異常指標來，醫生說你沒有病。其實，產生這些癥狀的主要原因是長期工作勞累過度，不能及時恢復疲勞，屬于積勞成疾的結果。 

　　這就是我們俗稱“第三狀態”或“灰色狀態”。對于這些亞健康狀態的人群，西醫檢查無論是生化指標和影像學檢查都沒什么異常，這就需要從中醫方面來診斷調理。中醫診斷在這方面作為對西醫檢查手段不足的一種重要補充，受到全社會和醫學界的關注。

“亞健康”狀態的人群比例不斷上升

隨著社會種各行各業競爭的激烈，中青年人群承擔著家庭、社會巨大壓力，他們往往全身心投入到工作上，沒時間關注自己的身體，也有很多人對自己的健康狀況盲目自信，總是根據自己經驗作不科學的自我判斷。由于缺乏基本的健康知識，身體出現了早期病癥信號，總以為是小毛病，不重視，硬頂著，等到一定地步，也到了疾病成真的時候。

實際上，許多人已處于“亞健康”狀態，又稱“灰色狀態”和“第三狀態”，這種狀態西醫檢查無陽性體征，難以診斷，最后常被以為沒有病，實際上身體已出現了疾病的前期征兆。遇到小病小痛，自己憑廣告去藥店買些藥臨時應付一下病情。當身體受不了時，影響正常工作，治療期已過，疾病已到了不可逆轉的地步，像這種例子在生活中屢見不鮮。

什么人易出現第三狀態呢？經常酗酒、吸煙、暴飲暴食、體重過重或過輕、夜生活多、夜間工作、腦力勞動過度、婦女經前經后等人群。如果不引起重視和加以防范，持續加重，都可以轉化為疾病。這些人在癥狀時期適合通過中醫來解決問題。

正常健康檢查應讓中醫一馬當先

如何關注自己的健康狀態，基本方法之一便是找中醫診斷非常重要。若是每年都能堅持常規體檢，對自己、對家庭、對社會都是有益的。盡管這樣，西醫體檢也有盲區，事實上，有人一提到檢查，不免想到各種數據指標、拍片子等，而忽視了中醫檢查重要性。中醫可以通過人的“精、氣、神”和“望、聞、問、切”診斷方法，再結合季節、氣候、地區、情緒等因素，更能正確推斷個人生命機能活動狀態。為此，中醫檢查作為有別于西醫檢查方法不容忽視。如果病人一旦有疲乏、胸悶、食欲不振、睡不好等癥狀，西醫又查不出什么異常時，可以通過中醫來診斷，辨證調理