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費恩萊斯國際健身學院私教課程全面升級，并以專業知識要建立在市場需求之上為理念，將更系統更實用的課程服務于任何有志于想獲得一份健康、高收入，體面的工作或事業的人士。并且從身體塑形、專業知識、銷售技巧、服務意識、證書榮譽的五個方面，塑造出一名優秀的健身教練。通過獨創的五步教學法(理論課-實操課-案例分析-討論課-設計課)讓學員達到更好的學習
1、職業規劃 ——私人教練的定義、健身行業的概述、私人教練的發展及職業規劃與管理概述，體適能概述及體適能評估標準。
2、紅十字會 ——根據紅十字會急救指南和美國心臟病協會初級復蘇指南的相關內容制定，實踐為主、理論為輔。
3、健康體適能 體測流程、結果分析 ——體適能的概念和分類;健康體適能要素;競技體適能要素;私教體測流程。
4、抗阻力實操訓練 ——專業健身教練完善的抗阻力訓練體系
5、運動解剖 ——解剖學基本術語;訓練中常涉及到的表層肌肉;肩袖肌群及不可強化肌群。
6、抗阻力實操訓練 ——結合運動解剖學的抗阻力訓練教學
7、運動營養飲食計劃 ——合理營養與膳食、運動營養計劃的設定及常見的運動營養誤區。
8、運動計劃與特殊人群 ——運動計劃概述、制定基礎要素及其制定原則;特殊人群的訓練計劃。
9、運動生理 ——心血管系統與呼吸、三大能量系統分析、訓練后的生理反應、肌肉的生理特性。
10、私教銷售溝通技巧及客戶類型 ——如何使用溝通的力量、精準的問答、克服溝通障礙;熟悉了解銷售心理、運用銷售技巧、建立銷售思維;客戶類型的分析以及針對性的銷售溝通技巧。
11、體態評估與調整 ——常見不良體態(上交叉綜合癥、下交叉綜合癥、高低肩等)評估、拉伸、松解與功能恢復訓練;常見運動損傷處理原則與方法：包括price原則(腰肌勞損、髖膝踝、肩肘腕)的評估與功能訓練。
12、FIPT-PILATES私教普拉提 ——脊墊上普拉提動作，普拉提小器械使用，普拉提教學實操，普拉提姿態評估與矯正技術;隨堂考核并布置課后作業，課程結束考核。
13、IBFA-COMPETITIVE RESISTANCE TRAINING“競技抗阻力訓練認證” ——深入學習形體塑造技術、增肌技術、減脂技術，高級營養配餐技術，競技比賽技術等。
14、多功能小器械(彈力帶/啞鈴/牛角包/戰繩/踏板/飛力士/平衡/波速球) ——功能性器材使用技巧與訓練原則：包括懸吊訓練、壺鈴、波速球、飛力士振動訓練、戰術繩、重力球、彈力球、平衡盤、彈力繩、泡沫軸、VIPR管的核心與自我松解訓練等。
15、IB******.X(TOTAL RESISTANCE EXERCISE )“TRX懸掛系統認證” ——使訓練者調動全身肌肉主動尋找平衡，提高力量、柔韌性和核心穩定性。
16、中級運動營養與飲食 ——了解碳水化合物、脂肪、蛋白質、水、無機鹽、維生素等營養素;分析飲食中存在的主要問題，制定科學飲食方案。
17、IBFA-私教全能銷售認證 ——全面掌握國際性銷售技巧與溝通技巧，通過IBFA的專業培訓導師進行培訓以及考核。
18、競技比賽訓練：WM’S PHYSIQUE BIKINI FITNESS ——深入講解女子比基尼與健體結合抗阻力訓練。
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費恩萊斯健身隸屬于費恩萊斯（北京）教育科技有限公司，創始人王強先生，總部設在北京。是IFBB國際健美聯合會、國家人社部、國家體育總局認證的零基礎健身教練培訓基地。學院專注于國內外健身事業，擁有一大批熱愛健身事業的專業人員及眾多一線的健身健美運動員，這些人中不乏國內各大賽事的冠軍獲得者和世界冠軍，可謂人才濟濟。費恩萊斯，是英語“Fearless”的音譯。意思是“無所畏懼”。我們致力于健身培訓事業，以專業而著稱；以榮譽而聞名；樂道于每個學員的成功！學院實力雄厚，在北京建有功能完善的培訓和訓練基地，并制定了長遠的發展規劃，學院坐擁超大訓練基地，學習訓練一律采用歐洲進口的健身器械。每期學員都在獨立的多功能教室授課，配備專業的導師，為您制定科學的學習和訓練計劃。為每個有夢想的學員提供貼心的服務。費恩萊斯辦學優勢強大的品牌影響力：費恩萊斯國際旗下擁有健身教練培訓、健身俱樂部、健身健美比賽、健身服飾、運動營養補劑、健身器材、國際課程代理等多種業務。學院成立至今，在健身行業積累起非常高的知名度和影響力，教學、就業及品牌延伸覆蓋海內外。高起點，決定高成就。站在巨人的肩膀上，你會看得更高，走得更遠，獲得更大的成功。培訓基地：費恩萊斯健身專注于私人健身教練專業技能培訓和俱樂部經營管理培訓，是國家人社部、中國職協認證的國家專業健身行業培訓基地，我們將竭誠為每個有夢想的學員提供專業的學習平臺。豪華教學場地：寬敞明亮的多功能理論教室，營造優雅舒適的教學氛圍；豪華適用的實操訓練場地，一律采用全新進口西班牙嘉沃器械。我們竭力為每位學員打造舒心健康的學習環境。軍事化宿舍管理：學院是獨棟學員宿舍，24小時保安值守。學院實行軍事化管理，學員班主任為每位學員提供貼心周全的生活幫助。讓每位學員學習舒心，生活安心。雖在異地求學，也能找到家的歸屬和溫暖。科學高效的授課模式：學院自有教育體系，自編教材，避免千篇一律。以理論知識打底，實訓為鞏固手段，確保每位學員能真正領會每個知識點并學以致用。冠軍導師數十年行業經驗傳授，讓你少走彎路，掌握捷徑，教學更具針對性和有效性，讓每位學員成為適應市場發展的優秀健身教練。權威證書 強導師推薦就業：學員畢業后，通過考核頒發國家認可的資格證書和國際認可的IBFA（國際身體阻力與體適能訓練協會）的四項證書以及《費恩萊斯健身結業證書&教練證書》、《費恩萊斯冠軍導師推薦書》，可在國內外任何一個健身房供職。完全解決畢業學員就業的后顧之憂。冠軍導師終身私教技能支持：一日為師，終身為師。費恩萊斯學員在工作崗位上遇到的困惑、難題等都可向學院和導師尋求幫助，獲得知識解答和技能支持。費恩萊斯愿成為每位學員的堅強后盾。
